Gratis advies
Uitleg over het ontstaan van klachten.
Klachten in het steun- en bewegingapparaat kunnen ontstaan als de spieren en de botten in het lichaam niet op de natuurlijke manier worden gebruikt. Het natuurlijke bewegingsgedrag is te zien bij gezonde jonge kinderen. Zij doorlopen in hun motorische ontwikkeling een onbewust leerproces waardoor zij automatisch de spieren en botten zo gebruiken dat zij geen klachten krijgen.
Op latere leeftijd gebeurt het vaak dat het bewegingsgedrag verandert. Er ontstaan dan onnatuurlijke bewegingspatronen. In deze onnatuurlijke bewegingspatronen moeten de spieren een functie gaan vervullen waarvoor zij niet gemaakt zijn. Een langdurig verkeerd gebruik van de spieren kan leiden tot overbelaste spieren, slijmbeursontstekingen, artrose en peesontstekingen zoals een tenniselleboog. Ook kan er een verminderde doorbloeding of verminderde zenuwgeleiding ontstaan. De gevolgen hiervan kunnen zijn; uitstraling, gevoelloosheid, tintelingen en koude handen of benen.
DE WERVELKOLOM
Natuurlijk bewegingsgedrag
De wervelkolom is zeer flexibel. Toch blijft in natuurlijk bewegingsgedrag de wervelkolom voornamelijk in een rechte stabiele stand. Dat wil zeggen met een lichte holling in de onderrug, een lichte bolling in de bovenrug en weer een lichte holling in de nek.
Onnatuurlijk bewegingsgedrag
Bij onnatuurlijk bewegingsgedrag zijn de natuurlijke krommingen verdwenen. Het kan zijn dat de natuurlijke krommingen zijn versterkt of er is een tegengestelde kromming ontstaan.
DE SCHOUDER, ARM EN ELLEBOOG
natuurlijk bewegingsgedrag
Bij het tillen van de arm wordt de bovenarm zo opgetild dat de schouderkop recht in de kom blijft. De punt van de elleboog wijst hierbij naar buiten en de schoudergordel blijft ontspannen. De spieren van de bovenarm zorgen hierbij voor het tillen van de arm.
Onnatuurlijk bewegingsgedrag
De bovenarm wordt onvoldoende gebruikt. De bovenarmspieren kunnen hierdoor niet voldoende werken. Spieren in de onderarm, de schouder en de nek worden overmatig aangespannen. In bijna alle gevallen is het onnatuurlijke gebruik van de bovenarm het gevolg van onnatuurlijke krommingen in de wervelkolom.
DE POLS
Natuurlijk bewegingsgedrag
De functioneel rechte stand van de pols lijkt eigenlijk een beetje scheef. Als de hand ontspannen in een rechte stand staat is er een rechte lijn met de duim en de onderarm te zien. Tijdens het bewegen van de vingers wordt de pols stabiel gehouden door de spieren in de hand.
Onnatuurlijk bewegingsgedrag
De pols is gebogen. Hierdoor kunnen de spieren die vanuit de onderarm de vingers aansturen niet goed functioneren.
